Всем зарядку делать надо,
Много пользы от неё,
А здоровье – вот награда
За усердие твоё!
Утренняя гимнастика способствует укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, и в то же время создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.
#ГТО #спорт #подтяниськдвижению #спортнормажизни